Monter et descendre une courbe

Savoir rouler sur une courbe n’est pas très difficile. En quelques heures, n’importe quel débutant en skate peut apprendre et acquérir les bonnes bases. Pour cela, il est nécessaire d’appliquer 2-3 principes très simples.

comment avoir l'équilibre dans une rampe en skate

Pour rester en équilibre, le corps doit toujours être perpendiculaire à la planche

Apprendre à rouler sur une courbe en skateboard

Beaucoup de débutant préfèrent commencer par descendre et monter des plans inclinés. Pourtant, une courbe n’a pas de cassure nette avec le sol et il est plus facile d’apprendre directement sur une courbe que sur un plan incliné.

Avant de rouler sur une courbe, il faut savoir tenir en équilibre sur sa planche, savoir pousser, savoir rouler sur le plat. Avec ces premiers acquis, rouler sur une courbe est, somme toute, assez simple :

  • En partant du plat, avec une vitesse modérée, les pieds doivent être placées « normalement » : pied avant sur les vis, pied arrière sur le côté relevé ;
  • À l’approche de la courbe, légèrement s’accroupir pour absorber la courbe ;
  • Le truc consiste à toujours être perpendiculaire avec sa planche et centré au-dessus de son skate. Ainsi, plus ça monte, plus le skateur sera penché. Sur une courbe qui finit à la verticale, le skateur sera donc à l’horizontal par rapport au sol. Cela peut sembler contre-intuitif pourtant c’est la bonne façon de conserver son équilibre ;
  • Quand la planche n’a plus de vitesse, se laisser redescendre en marche arrière. C’est tout.

Conseils pour monter et descendre une courbe

  • L’équilibre sur la planche est fondamental. Pour aider à l’équilibre, on peut plier les genoux et s’accroupir. Plus le skateur est accroupi, meilleur est l’équilibre ;
  • Il faut commencer en allant doucement. Puis prendre de plus en plus de vitesse au fil des essais jusqu’à arriver proche du sommet de la courbe ;
  • Plus la courbe à un rayon court, plus il faut se pencher et épouser la forme de la courbe. C’est pour cela qu’il est plus facile d’apprendre à rouler sur une courbe lorsque celle-ci est lente. Typiquement, c’est sur les big-rampe que c’est le plus facile. Alors que la hauteur peut faire peur, c’est sur les très grandes courbes que le mouvement est le plus progressif et l’apprentissage le plus facile ;
  • Les courbes de différents rayons sont plus difficiles : on les trouve sur certains modules d’anciens skateparks (lente d’abord, la courbe devient raide d’un coup). On trouve aussi ce type de courbe inégales dans les bowls de différentes hauteurs ou sur les transitions (jonction entre différentes courbes). La difficulté consiste alors à adapter sa position à des courbes changeantes ;
  • Les yeux doivent regarder du côté de la marche. En marche avant, il faut regarder devant, en marche arrière, il faut regarder derrière. Sur la courbe, il faut regarder légèrement devant (ou derrière) le skate. Dès que la courbe est passée, il faut lever un peu plus les yeux et regarder plus loin.

Que tester après ?

 

Fakie rock n’roll

Fakie rock n’roll

En courbe, le fakie rock and roll est une des premières figures à réaliser qui contient une rotation complète. La figure se réalise au coping et n’est pas très difficile à apprendre.

Tape nose revert

Tape nose revert

En courbe, le tape nose revert est une figure plutôt facile avec une rotation simple en backside, sans danger et qui ne fait pas peur.

Tirette

Tirette

La tirette est le premier air à faire en courbe. Facile, sans ollie, cette figure est simple et sans risque. Elle permet de se familiariser avec la sensation des airs tout en étant très stable.

Tape nose

Tape nose

En courbe, le tape nose est une figure accessible à tout débutant. Elle consiste à venir claquer son nose contre le coping en roulant en marche avant.

Sortie de courbe

Sortie de courbe

Une fois rentré dans une courbe, il faut savoir en ressortir. En skateboard, cela fait partie des indispensables à savoir réaliser. En quelques heures de pratique, c’est à la portée de tout skateur.

Disaster

Disaster

Le disaster est une figure de courbe facile : elle se fait en marche arrière et la fin de la figure se fait en marche avant, c’est donc une figure qui ne fait pas peur.

Rock n’roll

Rock n’roll

C’est une figure parmi les plus simples et en plus elle ne fait pas peur : voici le rock n’roll, une figure qui se fait sur le coping au sommet d’une courbe et qui se termine par une rotation.

Axel

Axel

C’est la dernière figure de base à apprendre en courbe. Très utile, sécurisante et rentrant à tous les coups au bout de quelques mois de pratique, l’axel est une figure tremplin qui ouvre pleins de nouvelles possibilités une fois acquise.

Fs kickturn

Fs kickturn

Le frontside kickturn ou FS kickturn est le virage "dans le dos" qui se réalise principalement en courbe. Il y a deux types de virages possibles : en backside, le plus simple, et en frontside qui fait plus peur mais qui n'est pas si compliqué que ça. Le Fs kickturn...

Bs kickturn

Bs kickturn

Le virage relevé est un ultra-basique des figures de courbe. Indispensable sur les rampes et sur les quarters, c’est une des premières figures à maîtriser à tous les coups.

Rock fakie

Rock fakie

En courbe, le rock fakie est une figure incontournable qui s’apprend assez rapidement. Mais c’est une figure qui peut faire peur et dont les chutes sont mémorables.

Tape tail

Tape tail

En rampe, le tape tail est une figure essentielle qui s’apprend en quelques séances. Elle consiste à venir claquer son tail contre le coping en roulant en arrière

Grabs de base

Grabs de base

Attraper sa planche avec ses mains s’appelle grabber. Ça fait partie des figures incontournables de skate et certains grab sont très faciles à réaliser.

Carver en courbe

Carver en courbe

En courbe et plus particulièrement en bowl, il existe une technique incontournable pour aller vite sans trop de danger : cette technique s’appelle carver. Simple et efficace, cette technique permet de rapidement beaucoup s’amuser. Explications avec image et vidéo.

Rider un bowl sans (trop de) risques

Rider un bowl sans (trop de) risques

Bien skater un bowl, c’est connaître les règles basiques concernant cette pratique : une petite dizaine qui évitent les erreurs classiques des débutants et permettent de partir du bon pied pour progresser plus vite.

Apprendre à dropper

Apprendre à dropper

Figure basique incontournable, le drop fait souvent peur (à raison d’ailleurs). Trucs, astuces pour réussir au mieux ce tricks.

Savoir pomper

Savoir pomper

Explications simples sur la technique de base en courbe pour ne jamais mettre le pied à terre et gagner de la vitesse.

Comment rider un bowl en skate ?

Comment rider un bowl en skate ?

Le bowl c’est encore mieux lorsque l’on a la technique de base qui permet de carver sans mettre le pied à terre. Ça tombe bien, c’est assez facile à apprendre.

Pin It on Pinterest

Share This